船で海食洞を巡りながら向かうのは、国の天然記念物・天窓洞（てんそうどう）。

天井から光が差し込み、海が青く輝く神秘的な景色は「伊豆の青の洞窟」とも呼ばれ、堂ヶ島を代表する絶景のひとつです。

今回は洞くつめぐり遊覧船を体験し、干潮時に現れるトンボロ現象も歩いてきました。

堂ヶ島の「洞くつめぐり遊覧船」とは？

堂ヶ島の青の洞窟（天窓洞）は、天井に大きな穴が開いた珍しい海食洞です。

その穴から差し込む太陽の光が海面に反射し、洞窟内が神秘的な青色に染まります。

この幻想的な景色を見ることができるのが、堂ヶ島の洞くつめぐり遊覧船。

遊覧船で海からアプローチする人気の体験です。

天窓洞の青に包まれる瞬間

西伊豆・堂ヶ島の海

チケットを購入して遊覧船に乗り、西伊豆の海へ向かいました。

この日は晴れていて、陽ざしに照らされた海はきらきらと輝き、本当に美しい色をしていました。

クルーズ船からは、トンボロ現象で現れた道を歩く人たちの姿も見えました。

海の上からその様子を眺めるのも、また不思議な感覚です。

潮の流れや光の当たり方で表情を変える海を眺めながら、洞窟へと近づいていきました。

洞窟の奥へ、光が差し込む“青の洞窟”

天井に開いた大きな穴。そこから差し込む光が、洞窟の中へと降り注ぎます。

差し込んだ光が海面に広がり、洞窟の中はやわらかな青に包まれます。

水面は静かなエメラルドグリーンに揺れていました。

岩肌は長い年月をかけて削られた跡が残り、自然の力強さを感じさせます。

写真も撮りましたが、やはり実物のほうが何倍もきれいで、天窓洞の青に包まれるあの瞬間は想像以上に印象深い時間でした。

堂ヶ島の青の洞くつめぐり遊覧船は、派手さよりも「静かな感動」を求める方にぴったりです。

伊豆旅行でどこに行こうか迷っているなら、堂ヶ島をぜひ候補に入れてみてください。

きっと、忘れられない景色に出会えるはずです。

トンボロ現象と三四郎島

堂ヶ島では、干潮時に三四郎島へ続く道が現れる「トンボロ現象」も見ることができます。

以前の記事「堂ヶ島トンボロ」の奇跡の道 で詳しく書きましたが、今回もタイミングが合い、歩いてみました。

潮が引いた道を進むと、まるで海の真ん中に立っているような不思議な感覚になります。

足元にはごろごろとした石が多く、歩きやすい靴で行くと安心です。

トンボロは干潮時間のみ出現するため、事前に潮見表を確認してから訪れるのがおすすめです。

アクセス情報

• 所在地：静岡県賀茂郡西伊豆町堂ヶ島
• 遊覧船：堂ヶ島マリン公式サイト（天候により欠航あり）
• 駐車場：あり
• 料金：大人1,500円
• 所要時間：20分
• 最新の運航状況や詳細は公式情報をご確認ください。

青のあとは、茜色の絶景

堂ヶ島の青に包まれたあとは、夕暮れの西伊豆へ。

車で約10分の大田子海岸では、ゴジラ岩越しに沈む夕陽が見られます。

とくに春分・秋分の頃は、岩の間に太陽が重なる特別な瞬間も。

西伊豆の“もうひとつの色”を、ぜひのぞいてみてください。

▶︎【【西伊豆・大田子海岸】ゴジラ岩と夕日の絶景｜春分・秋分がベストシーズン

今回の目的は、毎年多くの観光客でにぎわう 「爪木崎 水仙まつり」。

斜面一面に咲き誇る水仙の花をはじめ、下田名物の金目鯛グルメ、白濱神社へのお参り、そして白浜海岸の絶景まで。

花・食・歴史・景色を一度に楽しめる、充実した下田観光を満喫してきました。

爪木崎水仙まつり｜一面に広がる白い水仙と青い海の絶景

下田観光で外せない冬〜早春の名所といえば、爪木崎（つめきざき）。

須崎半島の景勝地に位置する爪木崎には、冬になると一面に広がる水仙の群生地があります。

ここでは毎年「水仙まつり」が開催され、約300万本の水仙が咲き誇ります。

水仙の開花状況│1月1日時点

訪れたのは2026年1月1日。

水仙は全体で見ると５分咲きほどですが、それでも十分に美しい景色です。

斜面によっては見頃を迎えている場所もあります。

白く可憐な水仙の花が斜面一面に広がり、ほんのり甘い香りが漂っていて、とても癒やされます。

水仙とアロエの花のコントラストも見どころ

爪木崎では、アロエの赤い花も楽しめます。

白い水仙と赤いアロエのコントラストが美しく、写真映えも抜群。

水仙は、これからさらに咲き進みそうな印象で、1月中旬以降はより見応えがありそうです。

海と水仙の組み合わせが最高

爪木崎は海に突き出た岬なので、青い海 × 白い水仙の組み合わせが本当に見事。

水仙と反対側の海岸

水仙を楽しんだ後は、階段を登って反対側の海岸へ。

遊歩道が整備されており、灯台や美しい海を眺められます。

伊豆半島南部は、海底火山の活動と隆起・浸食によって形成された土地で、須崎の海岸線には、その名残が今も随所に残っています。

ここでしか見られない、伊豆ならではの絶景です。

爪木崎 水仙まつり 基本情報

• 開催期間：2025年12月20日（土）～2026年1月31日（土）
• 場所：爪木崎（静岡県下田市）
• アクセス：伊豆急下田駅からバスで約15分
• 料金：無料
• 駐車場：あり（有料）
• 詳細：伊豆下田観光ガイド

下田名物グルメ｜金目鯛専門店「金目亭」で絶品ランチ

下田といえば、やっぱり 金目鯛（きんめだい）。

今回のお楽しみ、ランチタイムに訪れたのは、バナナマンのせっかくグルメ!で紹介された人気店「金目亭」さん。

新鮮な金目鯛を使った料理はどれも絶品。

• お刺身はぷりぷりで甘みたっぷり
• 炙り焼きは身が厚く香ばしい
• 煮付けは、ふっくらとろとろで感動レベル

「下田で金目鯛を食べるならここ」と言われるのも納得でした。

金目亭 基本情報

• 住所：静岡県下田市外ケ岡11
• 営業時間：朝7:00～9:30、昼11:00〜15:00（要確認・予約不可）
• 定休日：火曜日
• 詳細：市場の食堂「金目亭」

白濱神社と白浜海岸｜海に映える赤い鳥居

下田のパワースポットとして知られる白濱神社（しらはまじんじゃ）にも訪れました。

白濱神社は、伊豆最古の神社とも言われており、歴史を感じる神聖な雰囲気が漂います。

境内に立つ御神木「薬師の柏槇やくしのびゃくしん）」は、樹齢二千年ともいわれる歴史ある大木で、静かな存在感を放っています。

白浜海岸の赤い鳥居は必見

神社のすぐ近く、白浜海岸に立つ赤い鳥居も見逃せません。

青い空と透き通る海を背景にした赤い鳥居は、まさに絶景フォトスポット！

白濱神社 基本情報

• 場所：静岡県下田市白浜
• 詳細：白濱神社公式HP

まとめ｜早春の下田は見どころ満載！

今回は、

• 爪木崎の水仙まつり
• 下田名物・金目鯛ランチ
• 白浜海岸と白濱神社の絶景

と、下田の魅力を一日でたっぷり満喫できました。

特に 爪木崎の水仙まつりは、冬から春へ移り変わる時期にぴったりのイベント。

写真映えも抜群なので、「静岡観光」「伊豆旅行」「下田ドライブ」を考えている方にはとてもおすすめです。

下田には、まだまだ魅力的なスポットがたくさんありそうなので、また季節を変えて訪れたいと思います。